הבלוג של ציפי

הבלוג של ציפי

על תירוצים וחגים

על תירוצים וחגים

אנחנו מספרים לעצמנו הרבה סיפורים המונעים מאיתנו לאכול בצורה בריאה ו"נבונה". לפעמים המוח מתחיל לדבר בשפה משכנעת ואפילו הגיונית, שהפעם (וכמובן רק הפעם) זה מוצדק

לקריאת המאמר »
סינדרום אם כבר אז כבר

סינדרום אם כבר אז כבר

מהסדרה "סיפורים שמשמינים – הסיפורים שאנו מספרים לעצמינו שגורמים לנו להשמין" מאמר #3 בסדרה אנחנו מספרים לעצמנו הרבה סיפורים שמונעים מאיתנו לאכול בצורה בריאה ונבונה.

לקריאת המאמר »
מהי המנה העיקרית?

מהי המנה העיקרית?

כולם מדברים על המאכלים שכדאי להמעיט באכילתם, או להימנע מהם לחלוטין. זה חשוב, אנו צורכים יותר מדי מאכלים מעובדים עתירי סוכרים, קמחים ועמילנים, מבלי לדעת

לקריאת המאמר »
להיות כמו כולם

להיות כמו כולם

בן אדם הוא חיה חברתית. אחד ממנגנוני ההישרדות שהתפתחו אצל בני האדם, הוא לחיות בחברותה. אנו בנויים לחפש חברה כי זה מעלה את סיכויינו לשרוד.

לקריאת המאמר »
אופס, הגעת לסוף הרשימה